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春冬洗澡,你洗對嗎?
2016-02-25 13:32:49   來源:中國登封網(wǎng)   評論:0 點(diǎn)擊:

  過完節(jié),逐漸進(jìn)入上班期,假期綜合癥是隨之而來的是早晚兩大難:早上起床難,以及晚上洗澡難。然而由于春冬季氣候干燥,而且外面溫度較

  這是因為身體的疲勞度與血液中乳酸濃度有關(guān),當(dāng)洗澡超過十分鐘的時候,血液中的乳酸濃度開始降低,血液中乳酸濃度越低,身體的疲勞度反而會越高,導(dǎo)致洗到最后真的是越洗越累。

  所以冬季洗澡時間也要控制在十分鐘之內(nèi),否則會讓你非常疲憊。

  冬天洗個溫暖舒適的熱水澡是很多人最享受的事情,想要在這個冬季洗出健康,洗出舒適,一些注意的事項還得需要去做,那么你洗對嗎?

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