孕產(chǎn)婦與嬰幼兒保健問題持熱,DHA產(chǎn)品選哪種?
隨著二胎政策的開放,孕期媽媽和嬰幼兒的保健問題備受關(guān)注,市場上的保健產(chǎn)品參差不齊,難以挑選,以一直以來熱度頗高的DHA產(chǎn)品為例,相關(guān)產(chǎn)品的選擇讓人十分困擾。小編調(diào)查了市場上的主要DHA產(chǎn)品進(jìn)行了對比分析發(fā)現(xiàn):
DHA是不飽和脂肪酸的一種,為人體所必需且身體無法自行合成,需要從飲食中補(bǔ)充,DHA的攝入對嬰幼兒的神經(jīng)與大腦發(fā)育有著重要作用,因而孕產(chǎn)婦與嬰幼兒保健應(yīng)注重這類食品的攝入。而市場上的DHA產(chǎn)品大致分為兩類,一類是魚油,一類是藻油。二者除了來源不同以外,最重要的是EPA的含量差別。魚油富含EPA能夠降低甘油三酯,為中老年人所需要;而藻油則更安全可靠,刺激性小,適合孕婦以及幼兒等敏感型人群。
這樣我們在選擇DHA產(chǎn)品時就縮小了一大部分范圍,但是藻油DHA產(chǎn)品又該如何進(jìn)一步挑選呢?實際上藻油類產(chǎn)品又分為孕產(chǎn)婦型和嬰幼兒型產(chǎn)品。小編選取了市場上知名度比較高的產(chǎn)品進(jìn)行了成分分析。
例如上海睿貝兒(新西蘭WillBaby)、香港美贊臣、北京斯利安、美國紐曼斯等口碑較好的品牌都主打藻油DHA產(chǎn)品。其中睿貝兒(WillBaby睿貝兒)是新西蘭原裝進(jìn)口營養(yǎng)品系列,產(chǎn)品獲得了HACCP、GMP認(rèn)證,生產(chǎn)廠家是澳大利亞具有制藥級生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)的GMP制藥集團(tuán),產(chǎn)品側(cè)重于嬰幼兒型,包括了DHA藻油凝膠糖果、海藻粉凝膠糖果、蘑菇粉凝膠糖果、益生菌復(fù)合粉固體飲料、乳糖酶混合脫脂乳粉等五大產(chǎn)品系列。而紐曼斯作為美國知名保健產(chǎn)品則主打孕產(chǎn)婦型產(chǎn)品。就這二者的主要藻油產(chǎn)品而言,成分有些許差別。
睿貝兒主打的DHA藻油凝膠糖果產(chǎn)品,包含從天然海藻中提取的植物性DHA,不含EPA。紐曼斯的主要成分為DHA藻油、明膠,水和甘油。二者的共同之處是都提取了藻類植物中的有效成分,無污染,安全可靠,營養(yǎng)價值高,含有豐富的鈣,有助于寶寶吸收,而且口感純正。而二者的主要區(qū)別是藻油成分的含量高低不同,成年人所需的藻油含量要稍高一些,而嬰幼兒產(chǎn)品則不宜過多,否則難以吸收。
所以DHA產(chǎn)品的選擇上首先確定使用的人群特征,選擇相應(yīng)的產(chǎn)品至關(guān)重要,而具體產(chǎn)品品牌的選擇則要注重產(chǎn)品成分以及吸收效果的差異。產(chǎn)品成分是否含有EPA是一個重要指標(biāo),人體能夠有效的吸收更是至關(guān)重要。
