從孕期生產(chǎn)到育兒，佳貝艾特全程提供最科學(xué)指導(dǎo)

“坐月子是指孕婦產(chǎn)后用一個月的時刻進行休養(yǎng)。坐月子可以追溯至西漢《禮記內(nèi)則》，稱之為“月內(nèi)”，距今已有兩千多年的歷史，為產(chǎn)后必須的儀式性行為。”——baidu百科

在baidu百科“坐月子”的詞條解釋中，“坐月子”已經(jīng)被定義為一種儀式性行為。現(xiàn)代有很多年青的爸媽總說，國外的產(chǎn)婦都不做月子，一樣很健康。但是會有更多的老一輩總是沿用著祖祖輩輩流傳下來的“經(jīng)驗教訓(xùn)”告誡你，坐月子等于一次重生，非常重要。坐的好可以“百病全消”，坐欠好就是“病痛不斷”。

提到坐月子就會想到三姑六婆的各種規(guī)矩，不能下床!不能刷牙!不能洗澡!不能洗頭!不能吹風(fēng)!不能開窗!不能吃鹽!因為會導(dǎo)致一身的病!除了十萬個不能，然后就是各種補，喝雞湯、魚湯、各種補湯......這些傳統(tǒng)的規(guī)矩，可把新手母親整的哭笑不得，在老一輩的眼里這些方法傳統(tǒng)有效，但到了二十一世紀(jì)的今日，坐月子真的有必要這么活受罪嗎?

7月8日，佳貝艾特【醫(yī)生來了】

高級營養(yǎng)師王晶云老師直播講述怎么科學(xué)坐月子

拯救一群即將月子大戰(zhàn)的母親們

一、直播時刻：7月8日20:00-20:45

二、直播入口：

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經(jīng)常肩酸肩痛、胳膊酸胳膊痛、手酸手痛、腳酸腳痛、膝蓋酸痛、渾身發(fā)冷、后被冒涼氣、怕冷、怕見風(fēng)、怕下涼水、寒氣重……全是由于你沒有做好月子!

婦女產(chǎn)后，因妊娠引起的身體變化及分娩引起的體力損失、出血等表現(xiàn)，產(chǎn)婦需要6周時刻才能康復(fù)正常的身體狀態(tài)，這段時刻稱為產(chǎn)褥期。從社會學(xué)和醫(yī)學(xué)的角度來看，“坐月子“是協(xié)助產(chǎn)婦順利渡過人生生理和心理轉(zhuǎn)折的關(guān)鍵時期?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為產(chǎn)后女性的生殖系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等都發(fā)生了重大變化，各個系統(tǒng)都需要調(diào)整和康復(fù);中醫(yī)認為產(chǎn)后女性的身體處在”血不足，氣亦虛“的狀態(tài)。如此期間調(diào)度不當(dāng)，就有可能會發(fā)生月子病，會影響每位母親終身的健康。

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