近幾年安陽(yáng)“地書(shū)”健身愛(ài)好者激增。本報(bào)記者李若凡攝

　　本報(bào)訊(記者李若凡)以地面為“紙”，以清水為“墨”，每日清晨，安陽(yáng)市不少書(shū)法愛(ài)好者都會(huì)齊聚人民廣場(chǎng)切磋書(shū)藝。把字寫好，把身體練好，成為安陽(yáng)數(shù)千“地書(shū)”愛(ài)好者們共同的目標(biāo)。

　　“好!好……”2月17日8點(diǎn)，一名地書(shū)愛(ài)好者手持兩米長(zhǎng)的“特制筆”正在人民廣場(chǎng)秀絕技，十幾名圍觀者贊不絕口。“毛筆書(shū)法要達(dá)到一定的水平和意境，需要鍥而不舍地練習(xí)，‘地書(shū)’也是這樣。”剛加入安陽(yáng)地書(shū)協(xié)會(huì)一年的張女士說(shuō)，“筆都是我們自制的，筆桿可以用家里的拖把桿，再用膠海綿削出筆頭的形狀，組裝起來(lái)就可以在地上練字。這種練字方法，既方便又環(huán)保。”

　　說(shuō)起“地書(shū)”的好處，91歲的張貴生老人說(shuō)：“我每天都會(huì)練習(xí)一個(gè)多小時(shí)，養(yǎng)生益智，一舉多得。在寫‘地書(shū)’的過(guò)程中，兩腳要分開(kāi)與肩同寬，腳趾抓地，兩腿伸直，腰部挺直，這有點(diǎn)像太極里的站樁。落筆行筆時(shí)要自然屏氣，起筆時(shí)呼吸會(huì)自然加深加長(zhǎng)。寫‘地書(shū)’一般都在室外，陽(yáng)光充沛，寫一段時(shí)間后，伸伸肘，活動(dòng)一下腰腿，那時(shí)會(huì)感覺(jué)到全身輕松，心情舒暢。”張貴生老人不僅自己練，門下還教著不下50個(gè)學(xué)生，其中不乏年輕人。