近幾年安陽“地書”健身愛好者激增。本報記者李若凡攝
本報訊(記者李若凡)以地面為“紙”,以清水為“墨”,每日清晨,安陽市不少書法愛好者都會齊聚人民廣場切磋書藝。把字寫好,把身體練好,成為安陽數(shù)千“地書”愛好者們共同的目標(biāo)。
“好!好……”2月17日8點,一名地書愛好者手持兩米長的“特制筆”正在人民廣場秀絕技,十幾名圍觀者贊不絕口。“毛筆書法要達到一定的水平和意境,需要鍥而不舍地練習(xí),‘地書’也是這樣。”剛加入安陽地書協(xié)會一年的張女士說,“筆都是我們自制的,筆桿可以用家里的拖把桿,再用膠海綿削出筆頭的形狀,組裝起來就可以在地上練字。這種練字方法,既方便又環(huán)保。”
說起“地書”的好處,91歲的張貴生老人說:“我每天都會練習(xí)一個多小時,養(yǎng)生益智,一舉多得。在寫‘地書’的過程中,兩腳要分開與肩同寬,腳趾抓地,兩腿伸直,腰部挺直,這有點像太極里的站樁。落筆行筆時要自然屏氣,起筆時呼吸會自然加深加長。寫‘地書’一般都在室外,陽光充沛,寫一段時間后,伸伸肘,活動一下腰腿,那時會感覺到全身輕松,心情舒暢。”張貴生老人不僅自己練,門下還教著不下50個學(xué)生,其中不乏年輕人。